Cuidados dentales durante la cuarentena

Durante este periodo que estamos viviendo es fundamental mantener la higiene bucal y no contraer ninguna nueva caries ni problemas periodontales (encías inflamadas y descenso del hueso por su constante sangrado).

Nuestra Doctora Segovia te responde las preguntas más importantes para cuidar tu boca durante el tiempo de confinamiento.

• ¿Te sientes con cierta incertidumbre frente a la situación y estás comiendo más?

Es algo nuevo para todos, nos despierta muchos sentimientos pero no debemos dejar que nos cambie nuestra rutina de higiene.

Recuerda que debes cepillarte después de cada comida, y si tienes un antojo de tomar algo dulce o estás comiendo más hidratos de carbono, como pasta y arroz blanco, usa flúor con un mínimo de 1450 ppm si no has tenido nunca caries. Las pastas de dientes que podrás encontrar en las farmacias son:  Vitis anticaries, Fluocaril, Flúor Lacer, oral B proexpert…, pero si eres paciente de riesgo con antecedentes de caries y ya llevas varios empastes, usa más cantidad de flúor en gel o colutorio, como por ejemplo Colgate 2500 ppm de venta también en farmacias.

Es muy importante que extremes la higiene con complementos como la seda o hilo dental, cepillos interdentales o con irrigadores como el Waterpick.

• ¿Hay algún colutorio eficaz frente al coronavirus?

Muchos pacientes me han preguntado, dado que el virus entra por vía respiratoria si se podría realizar una prevención mediante enjuagues bucales, la respuesta es NO. La clorhexidina que es el antiséptico mas eficaz que usamos los odontólogos no está demostrado que sea efectivo para la eliminación del virus.

Sin embargo podemos disminuir la carga viral del coronavirus, ya que la primera semana se aloja en la lengua y garganta. Así las personas portadoras del virus podrían evitar el contagio haciendo gárgaras con estos colutorios. Realizando enjuagues 2 veces al día con CPC (Cloruro de Cetilpiridinio). El CPC está presente en colutorios como Vitis Extraforte, Vitis Encías, Perioaid, Bexident anti caries…).

SÍ debemos usar un colutorio normal si tenemos molestias en las encías al cepillarnos, o si vemos presencia de sangre durante el cepillado o incluso en la almohada tras dormir. No se debe usar mas de 15 días porque mancha los dientes naturales (si llevas implantes, carillas o coronas no se mancharán).

Es aconsejable realizar un enjuague con povidona yodada (Betadine) al 0.2 % y peróxido hidrógeno al 1% pero sólo antes de realizar un tratamiento odontológico, no para realizarlo de manera diaria.

Dado que estamos teniendo un problema grande de desabastecimiento de mascarillas y protección individual nos hemos visto obligados a cesar nuestra actividad durante el tiempo que dure la propagación del virus COVID-19, por lo que os pedimos que en nuestra ausencia os cuidéis mucho como siempre os aconsejamos.

Si tuvieras alguna urgencia como dolor, flemón o sospechas que puedes haber sufrido una fractura dental llámanos, valoraremos si te podemos recetar antiinflamatorios o antibiótico por teléfono y te atenderemos en la clínica para ayudarte.

Esperamos que todo se restablezca pronto, mientras tanto, mucho ánimo a todos y nos vemos a la vuelta con más fuerza.